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大宮校だより

夏休みは何時間勉強? 何時間睡眠!?|受験相談SOS vol.230

今日の質問

夏休みの勉強時間とか睡眠時間の基準を教えてください!

武田塾のアドバイス

・浪人生は夏休みしていません!
・山火先生の浪人時代の1日。勉強時間は7~8時間、睡眠時間は6時間。
・もうちょっと寝た方が効率が良かったと思う!
・睡眠時間は体力が回復するまでしっかり寝た方がいい!
・四当五落と言われているけど・・
・5時間睡眠で落ちた人は4時間でも落ちると思う
・勉強時間は最低8~9時間(私大文系3教科のルートを終えるペース)
・国立など科目数が多い場合、急ぎの場合、理系の場合は12~3時間が目標。
・夏休みは浪人生生活!睡眠はしっかり取ってあとは勉強!


大宮校のワンポイントアドバイス

体は資本なので、睡眠は絶対取ったほうがいいです。よく寝て、よく勉強しましょう!

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